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5LIBERMANUFAKTUR E-Book jetzt kaufen
NEU AB 01.09.2026

GUTES ESSEN
MUSS NICHT
TEUER SEIN.

42 ehrliche Lieblingsrezepte für kleines Budget und richtig guten Geschmack. Einfach. Alltagstauglich. Ohne unnötigen Schnickschnack.

42 RezeptePDF + EPUBSchweizer Konzept
Cover des E-Books Kochen für einen Fünfliber von Markus Gerwig
42REZEPTE
4242 REZEPTEfür jeden Tag
≈5KLEINES BUDGETrund um den Fünfliber
✦EINFACHE ZUTATENclever kombiniert
◷ALLTAGSTAUGLICHohne Küchenstress
EHRLICHE ALLTAGSKÜCHE

GUT ESSEN, OHNE BEIM EINKAUF ZU ERSCHRECKEN.

Gutes Essen muss weder kompliziert noch teuer sein. „Kochen für einen Fünfliber“ zeigt, wie aus einfachen Zutaten Gerichte entstehen, auf die man sich wirklich freut. Kein theoretisches Sparprogramm. Keine traurigen Billiggerichte. Sondern ehrliche Küche für den echten Alltag – mit Geschmack, Planung und Küchenhandwerk.

01

WENIGER AUSGEBEN

Zutaten clever kombinieren und Lebensmittel besser nutzen.

02

EINFACHER KOCHEN

Rezepte, die auch nach einem langen Tag funktionieren.

03

BESSER ESSEN

Kleines Budget bedeutet nicht kleiner Genuss.

DAS FÜNFLIBER-PRINZIP

Nicht billig kochen.
Sondern klug.

Die Idee ist einfach: Ein gutes Essen sollte nicht daran scheitern, dass das Budget gerade knapp ist. Deshalb verbindet das Fünfliber-Prinzip günstige Grundzutaten, saisonales Denken, clevere Resteverwertung und professionelles Küchenwissen.

  • Günstige Grundzutaten clever kombinieren
  • Saisonale Produkte nutzen
  • Reste verwerten statt wegwerfen
  • Professionelle Küchentricks alltagstauglich einsetzen

Die Preisidee ist ein Richtwert. Einkaufspreise variieren je nach Region, Anbieter und Saison.

EIN BLICK INS BUCH

42 REZEPTE. EIN KLARES SYSTEM.

Und viele Ideen, die du tatsächlich im Alltag verwenden kannst.

Vorschauseite aus Kochen für einen Fünfliber
Weitere Vorschauseite aus dem E-Book
MEHR ALS NUR REZEPTE

ALLES, WAS DEINE ALLTAGSKÜCHE BRAUCHT.

Frühstück & BrunchSuppen & EintöpfePasta & NudelnReis & GetreideFleischgerichteVegetarische LieblingeSalate & BeilagenSnacksSüsses & Desserts
FÜR WEN?

FÜR ALLE, DIE BESSER KOCHEN WOLLEN – NICHT TEURER.

FÜR FAMILIEN

Wenn der Wocheneinkauf nicht ausufern soll.

FÜR BERUFSTÄTIGE

Wenn abends keine Zeit für komplizierte Rezepte bleibt.

FÜR ANFÄNGER

Wenn einfache und nachvollziehbare Anleitungen wichtig sind.

FÜR SPARFÜCHSE

Wenn Genuss nicht mit Verzicht verwechselt werden soll.

Markus Gerwig, Autor von Kochen für einen Fünfliber
MARKUS GERWIG

VON DER PROFIKÜCHE IN DEN ECHTEN ALLTAG.

Markus Gerwig ist ausgebildeter Küchenchef mit beruflichen Stationen in Deutschland und der Schweiz.

Heute verbindet er professionelles Küchenhandwerk mit einer einfachen Frage:

Wie bekommt man richtig gutes Essen auf den Tisch, ohne dafür unnötig viel Geld auszugeben?

Aus dieser Idee entstand „Kochen für einen Fünfliber“ – und daraus die 5LIBER MANUFAKTUR.

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01.09.2026

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FAQ

NOCH FRAGEN?

Wann erscheint das Buch?

„Kochen für einen Fünfliber“ erscheint am 01.09.2026.

Was enthält das Buch?

42 Rezepte sowie zusätzliche Inhalte zum Fünfliber-Prinzip, Sparen, Vorrat, Wochenplanung, Kosten und Nährwerten.

In welchem Format erscheint es?

Die digitale Ausgabe ist als PDF und EPUB vorgesehen.

Kann ich das Buch auf dem Smartphone lesen?

Ja. Je nach Dateiformat lässt sich die digitale Ausgabe auf Smartphone, Tablet, Computer und kompatiblen E-Readern verwenden.

Warum „Fünfliber“?

Der Fünfliber steht für die Grundidee der 5LIBER MANUFAKTUR: mit überschaubarem Budget richtig gut zu essen.

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